Jawablah Cinta Untuk Orang Yang Telah Pergi Dari Kota Ini

saat kau pindah dari kota ini
hatiku juga pindah darimu
aku bisa mencintaimu
aku bisa mengenangmu
meski kita jauh
tapi…
aku selalu mencoba
untuk mengingat
wajahmu

waktu berganti
bulan pun berganti
apakah kita masih bisa
ntuk saling mengingat
ntuk saling mencinta

apakah cintamu
untukku telah pudar??
ataukah cintamu masih utuh untukku??
hatiku terus bartanya
apa kabarmu, cinta??

jadikan maslah itu untuk kita bangkit

Loe harus grak,loe harus grak, loe harus grak... sekalipun lambat. Karena dalam, keadaan tetap bergerak, anda menciptakan kemajuan. jauh lebih baik bergerak maju, sekalipun pelan, daripada tidak bergerak sama sekali slow but sure

MASALAH adalah TANTANGAN tuk Maju

Bila anda menganggap masalah sebagai beban, anda mungkin akan menghindarinya. Bila anda menganggap masalah sebagai tantangan, anda mungkin akan menghadapinya. Namun, masalah dalah hadiah yang dapat anda terima dengan suka cita. Dengan pandangan tajam, anda melihat keberhasilan dibalik setiap masalah.

Masalah adalah anak tangga menuju kekuatan yang lebih tinggi. Maka, hadapilah dan ubahlah menjadi kekuatan untuk sukses anda. Tanpa masalah, anda tak layak memasuki jalur keberhasilan. Bahkan hidup ini pun masalah, karena itu terimalah sebagai hadiah.

Hadiah terbesar yang dapat diberikan oleh induk elang pada anak-anaknya bukanlah serpihan-serpihan makanan pagi. Bukan pula, eraman hangat di malam-malam yang dingin. Namun, ketika mereka melempar anak-anak itu dari tebing yang tinggi. Detik pertama anak-anak elang itu menganggap induk mereka sungguh keterlaluan, menjerit ketakutan, matilah aku! Sesaat kemudian, bukan kematian yang kita terima, namun kesejatian diri sebagai elang, yaitu terbang. Bila anda tak berani mengatasi masalah, anda tak akan menjadi seseorang yang sejati.

Mutiara Kata :

Keberhasilan tidak diukur dengan apa yang telah anda raih, namun kegagalan yang telah anda hadapi, dan keberanian yang membuat anda tetap berjuang melawan rintangan yang bertubi-tubi.

Apa yang anda raih sekarang adalah hasil dari usaha-usaha kecil yang anda lakukan terus menerus. Keberhasilan bukan sesuatu yang turun begitu saja. Bila anda yakin pada tujuan dan jalan anda, maka anda harus memiliki ketekunan untuk berusaha. Ketekunan adalah kemampuan anda untuk bertahan di tengah tekanan yang dan kesulitan. Jangan hanya berhenti pada langkah pertama!

Yang memisahkan perahu dengan pantai harapan adalah topan badai, gelombang dan batu karang. Yang memisahkan anda dengan keberhasilan adalah msalah yang menantang. Disitulah tanda kesejatian teruji. Hakikatnya perahu adalah berlayar menembus segala rintangan. Hakikat diri anda adalah berkarya menemukan kebahagiaan.

Jangan terkecoh dengan keberhasilan seseorang. Di balik kejayaan selalu ada jalan panjang yang berisikan catatan perjauangan dan pengorbanan. Keringat dan kepayahan. Tak ada jalan pintas untuk sebuah kesuksesan. Bila anda terpesona pada kenyamanan yang diberikan oleh kesuksesan, anda bisa lupa dari keharusan untuk berupaya. Namun bila anda terkagum pada ketegaran seseoarang dalam berusaha, anda akan menyerap energi kekuatan, keberanian dan kesabaran. Tak ada harga diskon untuk sebuah keberhasilan. Ada harga yang harus dibayar untuk meraih keberhasilan itu. Berusahalah terus!

Mulailah dengan hal kecil, dan jangan berhenti. Bertumbuhlah, belajarlah, dan kembangkan pencapaian anda. Sukses bukan dicapai oleh orang yang memulai dengan hal yang besar, tetapi oleh orang yang memelihara momentumnya dalam waktu yang cukup panjang, hingga pekerjaannya menjadi karya besar.

Apapun yang anda lakukan, lakukanlah dengan kebaikan hati. Keberhasilan bukan semata-mata karena kekuatan otot dan ketajaman pikiran. Anda perlu bertindak dengan kelembutan hati. Sukses tidak selalu dibangun di atas upaya sendiri. Di balik semua pencapaian terselip pengorbanan orang lain. Hanya bila anda melakukannya dengan kebaikan hati, siapapun rela berkorban untuk keberhasilan anda.

Seorang bijak berujar. “Bila busur anda patah dan anak panah penghabisan telah dilontarkan, tetaplah membidik. Bidiklah dengan seluruh hatimu.” Semua tindakan anda bagaikan bumerang yang akan kembali pada anda. Bila anda melempar dengan baik, ia akan kembali dalam tangkapan anda. Namun, bila anda ceroboh melemparkannya, ia akan datang untuk melukai anda. Renungkan bagaimana tindakan anda sekarang ini. Lakukan segala semuanya dengan tulus dan penuh kasih sayang. Tiada yang lebih manis daripada memetik buah atas kebaikan yang anda lakukan

Sumpah Pemuda Dalam Realitas Masa Kini

Hanya tinggal beberapa hari lagi bangsa ini memasuki sebuah tanggal yang memiliki makna mendalam bagi bangsa ini. Tanggal 28 Oktober merupakan tonggak bersejarah bagi sebuah perjuangan. Pada tanggal tersebut sekian puluh tahun yang lalu segenap komponen bangsa, para pemuda dan pemudi menyatakan sebuah sumpah suci bersejarah Sumpah Pemuda, menjadi pancang bagi gerakan besar untuk merebut kemerdekaan.

Sumpah Pemuda menjadi sebuah roh dan keinsyafan bhakti suci yang melandasi berdirinya sebuah negara bernama Indonesia. Kepelbagaian dan keberagaman latarbelakang yang mengikatkan diri dalam satu ikatan suci, membentuk sebuah kekuatan yang maha dahsyat mengaliri segenap jiwa anak bangsa pada masa itu. Bentuk tindak lanjut dari sikap pantang menyerah meraih cita-cita.

Berbahasa satu, berbangsa satu, bertanahair satu bukanlah sekedar kata yang remeh, melainkan terkandung makna totalitas aminnya sebuah perlawanan demi kedaulatan dan martabat. Memiliki konsekuensi logis kerelaan dalam berkorban guna mencapai cita-cita bersama yaitu terbebas dari penjajahan. Penjajahan pada konteks masa itu adalah penjajahan dari bangsa asing yang menduduki dan mengekang peri kehidupan.

Roh Sumpah Pemuda telah diletakkan untuk melandasi, kemerdekaan dari penjajah asing telah direbut, bangsa telah berdiri, kompas perjalanan cita-cita bangsa telah disiapkan para pendiri negara, pandangan hidup telah disertakan, sekarang apakah semua itu telah dimaknai sesuai adanya?… pertanyaan besar bagi penyelenggara bangsa ini.

Cita-cita bangsa yang terkandung di dalam pembukaan UUD 1945 bermuara pada kesejahteraan dan kemakmuran rakyat serta segenap tumpah darah, muara harapan yang dijiwai ikrar Sumpah Pemuda. Kompas yang harus dijadikan panduan dalam mengelola bangsa dan negara ini, siapapun yang memimpin. Negara harus menjadi motivator dan penggerak segenap lapisan tanpa meninggalkan kewajiban dan tanggung jawab yang harus dipikul sesuai amanat pembukaan UUD 1945 tersebut.

Pada konteks realitas masa kini, timbul sebuah pertanyaan ”Masihkah Roh Sumpah Pemuda Mengaliri Segenap Komponen Bangsa atau Masih Adakah Roh Sumpah Pemuda Itu Kini?”

Realitas saat ini menunjukkan adanya sebuah keprihatinan mendalam, tumbuh suburnya pengkhianatan terhadap cita-cita bangsa yang terkandung dalam Sumpah Pemuda, Pembukaan UUD 1945 dan Pancasila sebagai Way of Life. Kekuasaan yang dimiliki bukan untuk mensejahterakan dan memakmurkan segenap rakyat melainkan penindasan-penindasan secara terselubung. Uang telah menjadi berhala yang paling berharga, melalui uang dan kekuasaan melakukan perampasan harapan dan peri kehidupan rakyat. lalu peran wakil rakyat ada dimana. Sekelompok badut-badut politik bermain-main dengan intriknya, seperti itik-itik yang tergelitik. Rakyat yang semestinya subyek bagi para penguasa telah dijadikan sekedar obyek bagi kepentingan-kepentingan sesaat.

Pemaksaan kehendak penyeragaman dari keberagaman yang membentuk negri ini, korupsi dimana-mana secara sukaria, pelecehan hak-hak pelayanan publik, penistaan terhadap kebebasan beragama dan menyembah TUHAN menurut keyakinan yang dianut masing-masing adalah beberapa contoh buah dari para pengkhianat-pengkhianat bangsa yang semakin tumbuh subur bagai jamur di musim penghujan. Pertanyaan yang muncul kemudian ”Apa dan dimana peran negara?” Negara harus tegas, negara harus berani, negara jangan mau didikte kelompok dan kepentingan sesaat, negara harus memposisikan diri sebagai negara yang melandaskan diri pada Roh Sumpah Pemuda, Pembukaan dan UUD 1945 serta Pancasila.

Beberapa waktu yang lalu bangsa ini telah melewati sebuah periode Suksesi Kepemimpinan yang berjalan dengan damai, meski masih terdapat banyak kekurangan, patut diapresiasi secara bersama sebagai bangsa yang beradab. Suksesi telah memunculkan wajah-wajah baru untuk memimpin, semoga para wajah baru tersebut insyaf bahwa seorang Pemimpin itu Pelayan bagi rakyatnya. Sudah seharusnya Roh Sumpah Pemuda, Cita-cita luhur bangsa dalam Pembukaan UUD 1945 dan Pancasila sebagai Way of Life bangsa melekat kuat disetiap nafas jiwa para pemimpin tersebut. Memposisikan dirinya sebagai bagian dari rakyat yang dipercaya negara untuk mensejahterakan dan memakmurkan rakyat, melindungi rakyat dan menempatkan rakyat sebagai subyek yang dilayani adalah tindakan bijak. Pertanyaannya maukah mereka?…

Semoga Roh Sumpah Pemuda itu tidak pergi dari bumi pertiwi tercinta ini, haruskah ada Sumpah Pemuda jilid kedua?…. Selamat merenungkan makna Sumpah Pemuda, selamat Hari Sumpah Pemuda… bangkitlah segenap pemuda, maknai bumi pertiwi tercinta…

Facebook siap saingi google

Facebook berniat mengambil pangsa pasar iklan, yang membuat Google kaya raya. Facebook berjuang melawan persepsi yang menyebut perusahaan itu tidak memiliki model bisnis.

Chief Operating Officer (COO) Facebook Sheryl Sandberg pada kelompok spesialis ahli teknologi menceritakan pendapatan yang tumbuh begitu cepat di Facebook.

Facebook juga telah mencapai target kas positif baru-baru ini, melampui target awal yaitu pada 2010.

Salah seorang anggota dewan membocorkan Facebook menargetkan untuk memperoleh pendapatan US$ 500 juta tahun ini. Sandberg tidak menyanggah atau memberikan angka yang baru.

Sandberg telah lama berjuang melawan persepsi yang mengatakan Facebook tidak memiliki model bisnis.

Ia menggambarkan bagaimana perusahaan itu bertujuan untuk memperoleh pendapatan dari iklan baru dari 300 juta user yang dimiliki.

Dia mengatakan iklan adalah sebuah "saluran" yang melibatkan banyak orang dan menciptakan permintaan, kemudian semakin menurun ke bawah di mana sebuah grup terpilih akan membeli sebuah produk.

Selama ini Google melakukan pekerjaan yang lebih baik, terutama untuk iklan yang berada di bagian bawah saluran. Dan Facebook akan memperbesar pangsa pasarnya dengan menyediakan produk yang sesuai dengan profil konsumen

DEMI WAKTU

Ambillah waktu untuk berdoa, itu adalah sumber ketenangan.
Ambillah waktu untuk belajar, itu adalah sumber kebijaksanaan.
Ambillah waktu untuk berfikir, itu adalah sumber kekuatan.
Ambillah waktu untuk bermain, itu adalah rahsia dari masa muda yang abadi.
Ambillah waktu untuk mencintai dan dicintai, itu adalah hak istimewa yang diberikan Tuhan.
Ambillah waktu untuk bersahabat, itu adalah jalan menuju kebahagiaan.
Ambillah waktu untuk bekerja, itu adalah nilai keberhasilan.
Ambillah waktu untuk beramal, itu adalah kunci menuju syurga.
Ambillah waktu untuk tertawa, itu adalah musik yang menggetarkan hati.
Ambillah waktu untuk memberi, itu adalah membuat hidup terasa bererti.


Harta yang paling menguntungkan ialah SABAR. Teman yang paling akrab adalah AMAL. Pengawal peribadi yang paling waspada DIAM. Bahasa yang paling manis SENYUM. Dan ibadah yang paling indah tentunya KHUSYUK.

Wanita yang cantik tanpa peribadi yang mulia ,umpama kaca mata yang bersinar-bersinar, tetapi tidak melihat apa-apa

Jangan sekali-kali kita meremehkan sesuatu perbuatan baik walaupun hanya sekadar senyuman.

Anda bukan apa yang anda fikirkan tentang anda, tetapi apa yang anda fikirkan itulah anda

Hidup tak selalunya indah tapi yang indah itu tetap hidup dalam kenangan.

Hidup memerlukan pengorbananan. Pengorbanan memerlukan perjuangan. Perjuangan memerlukan ketabahan.
Ketabahan memerlukan keyakinan. Keyakinan pula menentukan kejayaan. Kejayaan pula akan menentukan kebahagiaan.

Kekayaan bukanlah satu dosa dan kecantikan bukanlah satu kesalahan.
Oleh itu jika anda memiliki kedua-duanya janganlah anda lupa pada Yang Maha Berkuasa.

Sampan tidak akan dapat belayar di padang pasir betapa pun jua empuknya pasir itu -Pepatah Arab

Perjalanan seribu batu bermula dari satu langkah.
- Lao Tze

Kalaulah anda tidak mampu untuk menggembirakan orang lain, janganlah pula anda menambah dukanya.

Gantungkan azam dan semangatmu setinggi bintang di langit dan rendahkan hatimu serendah mutiara di lautan

Saya percaya, esok sudah tidak boleh mengubah apa yang berlaku hari ini, tetapi hari ini masih boleh mengubah apa yang akan terjadi pada hari esok.

Kita Bisa Membangun Masa Depan Yang Cerah

masa depan adalah waktu untuk memanen. Anda ingin tahu masa depan Anda, maka lihatlah apa yang dilakukannya sekarang.

Manusia paling rugi di dunia ini adalah Manusia yang diberikan modal, tapi modal itu tak dimanfaatkan / sia-sia. Dan, modal termahal dalam hidup adalah waktu (waktu adalah uang). Dalam QS Al-'Asher [103] ayat 1-3, Allah SWT berfirman bahwa untung ruginya manusia dapat diukur dari sikapnya terhadap waktu. Kalau ia berani menghamburkan waktunya, maka ia tergolong orang yang menyia-nyiakan kehidupan. Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar berada dalam kerugian, kecuali orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh dan nasihat menasihati supaya menaati kebenaran dan nasihat menasihati supaya menetapi kesabaran.

Ada tiga jenis waktu. Pertama, masa lalu. Ia sudah lewat, sehingga ada di luar kontrol kita. Banyak orang sengsara hari ini gara-gara masa lalunya yang memalukan. Karena itu, kita harus selalu waspada jangan sampai masa lalu merusak hari kita. Kedua, masa depan. Kita sering panik menghadapi masa depan. Tanah kian mahal, pekerjaan semakin sulit, dan lainnya. Walau demikian, masa lalu dan masa depan kuncinya adalah hari ini. Inilah bentuk waktu yang ketiga.

Seburuk apa pun masa lalu kita, kalau hari ini kita benar-benar bertaubat dan memperbaiki diri, insya Allah semua keburukan itu akan terhapuskan. Demikian pula dengan masa datang. Maka sungguh mengherankan melihat orang yang bercita-cita tapi tidak melakukan apa pun untuk meraihnya. Padahal hari ini adalah saat kita menanam benih, dan masa depan adalah waktu untuk memanen. Karena itu, siapapun yang ingin tahu masa depannya, maka lihatlah apa yang dilakukannya sekarang.

Belajar Menghitung

Saudaraku, kita harus mulai menghitung semua yang kita lakukan. Ucapan kita sekarang adalah sebuah jaminan. Kita bisa terpuruk hanya dengan satu patah kata. Kita pun bisa menuai kemuliaan dengan kata-kata. Uang yang kita dapatkan sekarang adalah tabungan masa depan. Bila kita dapatkan dengan cara tidak halal, niscaya aibnya akan segera kita rasakan.

Karena itu, terlalu bodoh andai kita melakukan hal yang sia-sia. Detik demi detik harus kita tanam sebaik mungkin, karena inilah bibit yang buahnya akan kita petik di masa depan. Kalau kita terbiasa berhati-hati dalam berbicara, dalam bersikap, dalam mengambil keputusan, dalam menjaga pikiran dan hati, maka kapan pun malaikat maut menjemput, kita akan selalu siap. Tapi kalau kita bicara sepuasnya, berpikir sebebasnya, tak usah heran bila saat kematian menjadi saat paling menakutkan.

Menyongsong Masa Depan Cerah

Ada tiga cara agar masa depan kita cerah. Pertama, pastikanlah hari-hari kita menjadi sarana penambah keyakinan pada Allah. Kita tidak akan pernah tenteram dalam hidup kecuali dengan keyakinan pada Allah SWT. Pupuk dari keyakinan adalah ilmu. Orang-orang yang tidak suka menuntut ilmu, maka imannya tidak akan bertambah. Bila iman tidak bertambah, maka hidup pun akan mudah goyah.

Kedua, tiada hari berlalu kecuali jadi amal. Di mana pun kita berada lakukan yang terbaik. Segala sesuatu harus menjadi amal. Dilihat atau tidak dilihat kita jalan terus.

Ketiga, terus melatih diri agar mampu menasihati orang lain dalam kebenaran dan kesabaran, dan terus melatih diri untuk mampu menerima nasihat dalam kebenaran dan kesabaran. Kita akan mampu memberi nasihat, kalau kita senang diberi nasihat. Wallahu a'lam.



Penulis : Aa Gym ( KH. Abdullah Gymnastiar )

kitaMembangun Masa Depan

Hari ini adalah saat kita menanam benih, dan masa depan adalah waktu untuk memanen. Karena itu, siapapun yang ingin tahu masa depannya, maka lihatlah apa yang dilakukannya sekarang.

Orang paling rugi di dunia ini adalah orang yang diberikan modal, tapi modal itu ia hamburkan sia-sia. Dan, modal termahal dalam hidup adalah waktu. Dalam QS Al-'Asher [103] ayat 1-3, Allah SWT berfirman bahwa untung ruginya manusia dapat diukur dari sikapnya terhadap waktu. Kalau ia berani menghamburkan waktunya, maka ia tergolong orang yang menyia-nyiakan kehidupan. Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar berada dalam kerugian, kecuali orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh dan nasihat menasihati supaya menaati kebenaran dan nasihat menasihati supaya menetapi kesabaran.

Ada tiga jenis waktu. Pertama, masa lalu. Ia sudah lewat, sehingga ada di luar kontrol kita. Banyak orang sengsara hari ini gara-gara masa lalunya yang memalukan. Karena itu, kita harus selalu waspada jangan sampai masa lalu merusak hari kita. Kedua, masa depan. Kita sering panik menghadapi masa depan. Tanah kian mahal, pekerjaan semakin sulit, dan lainnya. Walau demikian, masa lalu dan masa depan kuncinya adalah hari ini. Inilah bentuk waktu yang ketiga.

Seburuk apa pun masa lalu kita, kalau hari ini kita benar-benar bertaubat dan memperbaiki diri, insya Allah semua keburukan itu akan terhapuskan. Demikian pula dengan masa datang. Maka sungguh mengherankan melihat orang yang bercita-cita tapi tidak melakukan apa pun untuk meraihnya. Padahal hari ini adalah saat kita menanam benih, dan masa depan adalah waktu untuk memanen. Karena itu, siapapun yang ingin tahu masa depannya, maka lihatlah apa yang dilakukannya sekarang.

Belajar Menghitung

Saudaraku, kita harus mulai menghitung semua yang kita lakukan. Ucapan kita sekarang adalah sebuah jaminan. Kita bisa terpuruk hanya dengan satu patah kata. Kita pun bisa menuai kemuliaan dengan kata-kata. Uang yang kita dapatkan sekarang adalah tabungan masa depan. Bila kita dapatkan dengan cara tidak halal, niscaya aibnya akan segera kita rasakan.

Karena itu, terlalu bodoh andai kita melakukan hal yang sia-sia. Detik demi detik harus kita tanam sebaik mungkin, karena inilah bibit yang buahnya akan kita petik di masa depan. Kalau kita terbiasa berhati-hati dalam berbicara, dalam bersikap, dalam mengambil keputusan, dalam menjaga pikiran dan hati, maka kapan pun malaikat maut menjemput, kita akan selalu siap. Tapi kalau kita bicara sepuasnya, berpikir sebebasnya, tak usah heran bila saat kematian menjadi saat paling menakutkan.

Menyongsong Masa Depan Cerah

Ada tiga cara agar masa depan kita cerah. Pertama, pastikanlah hari-hari kita menjadi sarana penambah keyakinan pada Allah. Kita tidak akan pernah tenteram dalam hidup kecuali dengan keyakinan pada Allah SWT. Pupuk dari keyakinan adalah ilmu. Orang-orang yang tidak suka menuntut ilmu, maka imannya tidak akan bertambah. Bila iman tidak bertambah, maka hidup pun akan mudah goyah.

Kedua, tiada hari berlalu kecuali jadi amal. Di mana pun kita berada lakukan yang terbaik. Segala sesuatu harus menjadi amal. Dilihat atau tidak dilihat kita jalan terus.

Ketiga, terus melatih diri agar mampu menasihati orang lain dalam kebenaran dan kesabaran, dan terus melatih diri untuk mampu menerima nasihat dalam kebenaran dan kesabaran. Kita akan mampu memberi nasihat, kalau kita senang diberi nasihat. Wallahu a'lam.



Penulis : Aa Gym ( KH. Abdullah Gymnastiar )

1. Bill Gates menghasilkan US$250 setiap detiknya, itu sekitar US$20 juta sehari dan US$7,8 milyar setahun!


2. Jika dia menjatuhkan US$1.000, dia bahkan tidak perlu repot-repot lagi untuk mengambilnya kembali karena sama dengan waktu 4 detik untuk mengambil, dia sudah memperoleh penghasilan dalam jumlah yang sama.




3. Utang nasional Amerika sekitar US$5,62 trilyun, jika Bill Gates akan membayar sendiri utang itu, dia akan melunasinya dalam waktu kurang dari 10 tahun. 4. Dia dapat menyumbangkan US$15 kepada semua orang di dunia tapi tetap dapat menyisakan US$5 juta sebagai uang sakunya.





5. Michael Jordan adalah atlit yang dibayar paling mahal di Amerika. Jika dia tidak makan dan minum dan tetap membiarkan penghasilannya utuh dalam setahun sejumlah US$30 juta, dia tetap harus menunggu sampai 277 tahun agar bisa sekaya Bill Gates sekarang.

6. Jika Bill Gates adalah sebuah negara, dia akan menjadi negara terkaya sedunia nomor ke 37 atau jadi perusahaan Amerika terbesar nomor 13, bahkan melebihi IBM.



7. Jika semua uang Bill Gates ditukarkan ke dalam pecahan US$1, kita dapat menyusunnya menjadi jalan dari bumi ke bulan, 14 kali bolak balik. Tapi jalan itu harus dibuat non stop selama 1.400 tahun dan menggunakan total 713 buah pesawat Boeing 747 untuk mengangkut semua uang itu.


8. Bill Gates sekarang berumur 40 tahun. Jika kita mengasumsikan dia dapat hidup 35 tahun lagi maka dia harus membelanjakan US$6,78 juta per hari untuk menghabiskan semua uangnya sebelum dia pergi ke akhirat.

9. Tapi! Jika pemakai Microsoft Windows dapat mengklaim US$1 untuk setiap kali komputernya hang karena Microsoft Windows, Bill Gates akan segera bangkrut dalam waktu 3 tahun!


Source : www.Kaskus.us

mobilnya bill gates


SUMBER LAIN MENGATAKAN :

SUMBER :Indonesia Articles Online

Salah satu sumber dengan teliti mencoba untuk menggambarkan seberapa kaya Bill Gates

- Sejak Microsoft berdiri tahun 1975, dengan asumsi Bill Gates bekerja 14 jam tiap hari kerja maka pendapatannya ialah 300 USD setiap DETIKNYA….. Pendapatannya dalam rupiah ialah : 1 detik = 2,5 juta ; 1 menit = 153 juta ; 1 jam = 9,1 milyar ; 1 hari = 220 milyar ; 1 minggu = 1,54 triliun ; 1 bulan = 6,1 triliun ; 1 tahun = 74 triliun.

- Dengan tingkat suku bunga bank sekitar 5 % / tahun, maka Bill Gates akan mendapat bunga 300 milyar tiap bulannya ( dipotong biaya admin sekitar Rp. 5000 tentunya ^0^ ) ( di buku rekening rasanya harus 2 baris tuh ngeprint saldonya ~_~- )

- Dengan perhitungan diatas, maka Bill Gates hanya butuh waktu kurang dari 1 detik untuk membeli sebuah Xbox atau PS2, atau sekitar 3 detik, maka ia akan mendapat Xbox, PS2, Gamecube lengkap dengan Televisinya… Untuk memboyong sebuah mobil kijang, dia hanya butuh waktu 80 detik. Mungkin dia bisa berbasa-basi ngobrol dengan SPG nya selama 80 detik sambil menunggu penghasilannya mencapai 200 juta rupiah.

- Tiket pesawat Boeing 747-400 sekitar USD 1200 ( sekitar Rp. 10 juta ), Bill Gates mampu membeli 261 PESAWATNYA, bukan TIKETNYA…..

- Jika Bill Gates pergi ke rental multiplayer dengan tarif sektiar 5000 / jam, maka dengan seluruh uangnya dapat bermain selama kurang lebih 77625 abad.

- Jika harga majalah GameStation sekitar Rp. 20.000, maka Bill mampu beli sebanyak 17 milyar examplar. ( kantornya aja kebeli kali… ) Harga ini juga relatif sama dengan harga cd bajakan, jadi Bill bisa membeli 17 milyar keping cd.

- Bill dapat membeli 133 milyar Windows XP Professional yang harganya 300 dollar.

- Pesawat ulang alik NASA kurang lebih seharga 1,7 milyar dolar ( 14,5 triliun rp ). Bill Gates bisa membeli 23 buah dan masih menyisahkan 7,6 triliun rp.

- Film TITANIC menelan biaya 200 juta dolar, Bill Gates mampu membuatnya 200 kali…

- Berinternet dengan Telkomnet Instan, dengan tarif sekitar Rp. 10000 / jam, maka Bill Gates bisa berinternet 38812 abad NON-STOP

- Dengan menggunakan uang pecahan 5 US Dolar, kekayaan Bill Gates bisa menutupi Manhattan, New York.

- Bila menggunakan uang pecahan 1 US dolar, dengan uang sebanyak punya Bill Gates bisa menyambung lembaran uang tersebut sepanjang 8x jarak bumi ke bulan. Kalau dengan uang pecahan 1000 rp, maka bisa sepanjang 68x jarak bumi ke bulan.

- Jumlah penduduk bumi 17 Maret 2003 ialah 6,280,902,951. Bill bisa memberi kurang lebih Rp. 54000 untuk tiap orang dan masih menyisahkan 831 milyar rp untuk dirinya sendiri dan keluarganya.

- Roman Abramovic, raja minyak Rusia yang membeli Chelsea, memiliki kekayaan sekitar 5,7 milyar dolar ( sekitar 48,5 triliun rp ). Kekayaan Bill Gates kurang lebih 7x Roman. Jadi jika Bill membeli sebuah klub bola, dia bisa belanja 7x lebih banyak dari Roman. Analoginya jika Chelsea belanja 100 juta dolar untuk beli pemain, maka klub yang dibeli Bill Gates akan belanja 700 juta dolar, cukup untuk membuat klub yang pemainnya SEMUANYA sekelas Zidane, Figo, Ferdinand, Ronaldo, dsb….

Rumah Bill Gates di Seattle, dibangun diatas tanah 5 hektar dan menelan 53 juta dolar. Dalam rumah tersebut terdapat 7 kamar tidur, 24 kamar mandi dengan 10 diantaranya sangat mewah, 6 dapur, 6 fireplace, bioskop, perpustakaan, ruang bermain keluarga, fasilitas kesehatan yang lebih bagus daripada yang biasa terdapat di club-club. Ruang bioskop sebesar 1500 sq feet dengan 20 tempat duduk dan mesin popcorn. Kolam renang indoor yang dilengkapi dengan underwater music system. Rumah tersebut tentunya dilengkapi dengan komputerisasi yang amat canggih, banyak kabel fiber optik bertebaran.

Berikut tips berkendara sepeda motor :

Hal terpenting adalah menyiapkan perlengkapan keselamatan,
meliputi helm standard keselamatan, jaket, sarung tangan tebal
dan sepatu yang tingginya menutup mata kaki.


Pastikan ukuran tekanan ban depan & belakang sesuai,
karena laju sepeda motor yang tidak seimbang akan
berbahaya saat melakukan pengereman mendadak.


Cek fungsi mekanik yang meliputi mesin, rem,
hingga lampu-lampu dalam keadaan sempurna,
maka tahapan awal untuk berkendara dengan aman sudah terpenuhi.


Saat melakukan manuver di tikungan :

Tidak hanya memutar setang ke arah yang dituju atau
mencondongkan badan ke kiri atau ke kanan,
pengendara harus memposisikan sepeda motor
dengan mempertimbangkan lebar motor dengan tujuan
agar saat menikung tetap mampu melihat belokan yang dituju.
Pilih titik belok khayal sedekat mungkin dengan belokan
untuk menjaga tetap vertikal sejauh mungkin.

Menjelang tikungan, kurangi kecepatan dengan mulai mengerem.
Pindahkan persneling dengan memilih gigi yang lebih rendah
guna menghindari pindah gigi di tengah-tengah tikungan.
Gunakan rem, tepat sebelum sampai di titik belokan.

Akhiri pengereman sampai kecepatan yang cukup rendah
dan pada saat tiba di titik belokan, injak kuat kuat pedal kaki
pada sisi ke arah tujuan belokan sambil membanting kemudi
secepat mungkin dengan tetap menjaga posisi kepala tetap horizontal.


Gunakan gas secara merata, lembut & konstans selama menikung.
Ikuti garis luar tikungan sampai menemukan titik luar.
Saat posisi kendaraan mulai tegak, baru gas dapat kembali di tambah.


Saat melakukan pengereman,
masih banyak para pengendara yang menggunakan
rem belakang lebih banyak dibandingkan rem depan,
padahal dengan cara tersebut,
sepeda motor dapat mengalami sliding
yang berakibat fatal bagi pengendaranya :

Dalam proses pengereman mendadak / darurat,
gunakan rem depan dan tekan habis tuas kopling
(bagi motor yang menggunakan).
Gunakan rem belakang segera setelah rem depan.
Hal ini untuk menekan gaya gravitasi yang dihasilkan dari gerakan motor.

Tempelkan lutut pada tangki atau tekan kaki pada foot step
guna menahan laju tubuh ke arah depan.
Kurangi gigi sambil tetap mengenggam tuas kopling
agar mesin dapat membantu proses pengereman.


Terakhir, gunakanlah eyespan (pandangan meluas) kedepan.


Perhatikan rambu-rambu jalan yang ada
agar anda dapat beradaptasi dengan kondisi jalan yang anda lewati.



semoga bermanfaat !

Slide Show Graphics, Video, dan Animasi Layar Lambat atau Buruk

Jika Anda mengalami kesulitan menampilkan Microsoft PowerPoint 2007 slide, baik karena gambar, video, dan menampilkan animasi perlahan, buruk, atau tidak sama sekali, berikut adalah beberapa pilihan yang dapat Anda coba ubah:

1. Klik "Slide Show" tab pada Ribbon.

2.Dalam "Set Up" bagian, klik "Set Up Slide Show" tombol.

3. Jika grafik dan tampilan video perlahan, cobalah memeriksa "Gunakan akselerasi hardware grafis". If you later see errors in the graphics display, go back and uncheck this box. Jika Anda kemudian melihat kesalahan dalam tampilan grafis, kembali dan hapus centang kotak ini.

4. Di samping "resolusi Tampilan slide", klik menu pull-down dan menggunakan resolusi yang lebih kecil, mencatat bahwa hal ini dapat menyebabkan hilangnya detail pada bitmap (bukan vektor) gambar, serta beberapa video. Opsi ini juga dapat disesuaikan dalam "Monitor" bagian dalam Ribbon, mengklik pull-down di samping "Resolusi".
5.Klik "OK" untuk menutup kotak dialog ketika selesai.

Dasar-Dasar Pembuatan Solusi Microsoft Access 2003 Berbasis Runtime

Pendahuluan

Adalah sebuah dongeng jika para pengembang aplikasi bisnis bekerja dalam lingkungan dimana semua komputer menjalankan versi software yang sama -dan yang terkini. Pada kenyataannya , terutama bagi pengembang aplikasi dengan Microsoft Access, mereka dihadapkan pada keharusan untuk membuat aplikasi-aplikasi yang akan dijalankan pada komputer yang tidak memiliki Microsoft Access 2003, atau menjalankan Access versi lama. Untuk para pengembang ini, Access 2003 Runtime adalah sebuah kebutuhan.

Lisensi Access 2003 Runtime datang bersama Microsoft Access 2003 Developer Extensions, sebuah komponen dalam Microsoft Visual Studio® Tools for the Microsoft Office System. Pengembang yang memiliki Visual Studio Tools for Office dapat mengemas aplikasinya (file-file MDB serta file-file pendukung lainnya) dengan Access 2003 Runtime dan mendistribusikannya ke banyak pemakai. Secara fisik, file runtime ini telah termasuk dalam Microsoft Office 2003 Professional Edition atau Microsoft Office Access 2003.
Menjalankan Aplikasi dengan Runtime vs Full Access 2003

Access 2003 Runtime pada dasarnya adalah Microsoft Access 2003 itu sendiri, namun beberapa fitur dimatikan. Pemakai yang sudah memiliki Access 2003 Runtime pada komputernya, walaupun tidak memiliki Microsoft Access yang penuh, dapat menjalankan aplikasi Access (sebuah file MDB atau, dengan sedikit langkah tambahan, sebuah database back-end SQL Server) tetapi tidak melihat jendela Database dan tidak bisa pindah ke Design view.

Fitur-fitur berikut ini tidak diikutkan sebagai bagian dari Access 2003 Runtime tanpa kustomisasi tambahan:

* Jendela Database
* Teks/ikon pada baris judul (bisa ditentukan dengan MDB ketimbang dengan Access)
* Beberapa item menu, seperti Open dan Save pada menu File, serta seluruh item pada menu View, Format, dan Tools.
* Menu shortcut
* Toolbar built-in
* Access Help
* Designer (termasuk Filter by Form)
* Editor VBA

Gambar 1 memperlihatkan dua instance aplikasi MDB minimal yang sama. Instance yang di sebelah kiri dijalankan dengan Access Runtime sementara instance di sebelah kanan dijalankan dengan Access penuh. Perbedaannya tidak hanya seperti yang terlihat, karena Access Runtime juga tidak menyediakan antarmuka untuk membuka obyek secara langsung sehingga pengembang harus menyediakan antarmuka sendiri untuk melakukannya.

Gambar 1. Sebuah instance Access Runtime yang menjalankan sebuah aplikasi contoh dibandingkan dengan instance Access penuh yang menjalankan aplikasi yang sama

Pengembang aplikasi yang ditujukan untuk dijalankan pada lingkungan Access Runtime harus membuat aplikasi yang tidak akan membuat pemakai bingung karena ketiadaan fitur-fitur yang dimatikan. Tulisan ini akan memfokuskan pada langkah-langkah yang seharusnya diambil oleh pengembang dalam membuat aplikasi Access yang akan berjalan secara efektif pada lingkungan Access 2003 Runtime sebagaimana ia berjalan pada lingkungan Access penuh.

Mensimulasikan Lingkungan Access 2003 Runtime dalam Access 2003 Penuh
Jika anda ingin melihat bagaimana aplikasi anda akan terlihat dan bekerja pada sebuah lingkungan Access Runtime, anda bisa menggunakan switch /runtime pada perintah baris ketika menjalankan program Access. Buatlah sebuah shortcut dengan target seperti berikut ini:

"C:\Program Files\Microsoft Office\OFFICE11\MSACCESS.EXE" /runtime "drive:\path\file_name"

Catatan Perintah pada baris diatas mungkin terpotong untuk keperluan pencetakan, namun pada perintah yang sebenarnya tidak dipotong.

Ujilah aplikasi anda pada Access Runtime (bisa menggunakan switch pada perintah baris atau dengan menginstal Access Runtime pada sebuah komputer yang sebelumnya belum terinstal Access) sebelum aplikasi tersebut diberikan kepada pemakai lain.

Kode yang digunakan untuk komunikasi klien (Move method) tidaklah sulit berkas Activator type pada .NET Remoting. Activator type memiliki GetObject method yang mengambil masukan berupa URL. Method ini akan mengembalikan nilai referensi proxy yang akan digunakan dalam berkomunikasi dengan AgentHost object. Berikutnya, Agent menggunakan proxy untuk memanggil HostAgent method. Kode berikut menggambarkan class Agent.

Membuat Obyek Antarmuka
Setiap aplikasi Access yang ditujukan untuk pemakaian di lingkungan Access Runtime minimal haruslah menyediakan sebuah antarmuka yang memungkinkan pemakai melakukan navigasi ke keseluruhan aplikasi. Obyek ini bisa berupa menu utama, tetapi umumnya berupa sebuah pengganti jendela Database -misalnya sebuah form yang memungkinkan pemakai membuka form dan report yang membentuk aplikasi anda. Anda bisa menggunakan Switchboard Manager (menu Tools > Database Utilities > Switchboard Manager) untuk membuat switchboard standar seperti yang ditunjukkan pada Gambar 2, atau bisa membuat form sendiri yang akan berlaku sebagai form utama untuk aplikasi anda.

Gambar 2. Access 2003 menyediakan Switchboar Manager untuk membuat form startup untuk aplikasi anda dengan cepat

Menu terbatas yang tersedia pada Access Runtime mungkin cukup untuk aplikasi sederhana, tetapi kebanyakan aplikasi memanfaatkan menu, toolbar, dan menu shortcut yang dibuat sendiri. Untuk membuat menu dan toolbar, gunakan kotak dialog Customize (menu Tools > Customize). Pada halaman Toolbars pilih New. Untuk membuat item menu atau tombol, pilih dan seret item menu Access yang standar ke atas menu atau toolbar anda. Anda juga bisa menambahkan item menu atau tombol yang akan memanggil macro Access yang telah anda buat. Secara default, item-item yang dibuat melalui kotak dialog Customize adalah sebuah toolbar. Anda kemudian bisa mengubahnya menjadi menu atau menu shortcut dengan klik pada tombol Properties di halaman Toolbars (dalam kotak dialog Customize).

Jika anda membuat toolbar, menu, atau menu shortcut yang dikhususkan untuk form tertentu, anda bisa menggunakan properti Menu Bar, Toolbar, dan Shortcut Menu Bar pada Form untuk menentukan item yang akan digunakan. Anda bisa menentukan toolbar, menu, dan menu shortcut default untuk seluruh form dalam aplikasi pada opsi Startup yang akan dibahas pada seksi berikutnya.

Pada Access Runtime, tidak tersedia fasilitas Help standar Access. Seringkali sedikit topik Help yang anda siapkan dapat meminimalkan permintaan bantuan, dan anda bisa menggunakan tool pembuatan Help untuk membuat Help bagi aplikasi anda. Setelah anda membuat file Help, aturlah properti Help File pada setiap form agar menunjuk kepada file yang sesuai. Jika Help anda mengandung topik untuk setiap form, anda juga bisa mengatur properti Help Context ID pada form sehingga file Help tersebut akan terbuka langsung pada halaman yang paling relevan.

Mengatur Opsi Startup
Setelah anda membuat item-item yang membentuk antarmuka aplikasi anda, anda bisa membuatnya dijalankan secara otomatis menggunakan kotak dialog Startup. Gunakan opsi startup ini baik anda menggunakan Access Runtime maupun Access yang penuh.

Bukalah kotak dialog Startup dengan memilih menu Tools > Startup pada Access penuh. Kotak dialog Startup tampak seperti pada Gambar 3.

Gambar 3 Kotak dialog Startup menyediakan cara untuk mengatur keadaan default bagi file MDB anda

Anda bisa menggunakan kotak dialog Startup untuk menentukan hal-hal sebagai berikut:

* Judul aplikasi. Judul ini menggantikan nama Microsoft Access sebagai judul jendela aplikasi.
* Ikon aplikasi. Ikon tampak di sebelah judul jendela dan pada taskbar Windows menggantikan ikon standar Access.
* Form yang akan dibuka secara otomatis ketika database dibuka.
* Menu bar, toolbar, dan menu shortcut default untuk aplikasi anda. Anda bisa mengganti pengaturan di sini untuk sebuah form tertentu dengan mengubah properti yang berkaitan pada form tersebut.
* Apakah akan menampilkan Status Bar atau tidak pada saat startup.

Pengaturan-pengaturan berikut ini akan diabaikan jika aplikasi dijalankan pada Access Runtime dan hanya yang relevan saja yang akan diberlakukan pada Access penuh:

* Apakah jendela Database akan ditampilkan atau tidak pada saat startup.
* Apakah menu dan toolbar default dibolehkan atau tidak.
* Apakah pemakai boleh melakukan perubahan atau tidak.
* Apakah kunci-kunci khusus diaktifkan atau tidak. Pada Access penuh, kunci-kunci khusus ini menyediakan cara pintas untuk menampilkan jendela-jendela tertentu dan bisa menyebabkan program/kode yang sedang dijalankan berhenti sementara.

Setelah properti Startup diatur, aplikasi akan tampak seperti pada Gambar 4 ketika dijalankan pada Access Runtime.

Gambar 4. Aplikasi sekarang menyediakan antarmuka sendiri ketika dijalankan pada Access Runtime

Penanganan Error pada Kode VBA
Ketika anda menjalankan sebuah prosedur VBA pada Access penuh dan sebuah error muncul, anda akan melihat pesan error seperti yang ditunjukkan pada Gambar 5.

Gambar 5. Access menggunakan sebuah kotak dialog default untuk error VBA yang tidak tertangani

Dari kotak pesan ini anda dapat memilih untuk mendebug kode dalam Microsoft Visual Basic® Editor, atau anda dapat menghentikan jalannya kode dan kembali ke Access yang interaktif.

Pesan error default untuk error yang sama pada Access Runtime seperti yang ditunjukkan pada Gambar 6 tampak sangat berbeda. Pilihan bagi anda hanya klik OK dan selanjutnya keluar dari aplikasi secara keseluruhan.

Gambar 6. Access Runtime menggunakan sebuah kotak dialog default yang berbeda untuk error yang tidak tertangani

Tentu saja anda tidak ingin mendistribusikan antarmuka seperti ini kepada para pemakai. Penanganan error kode VBA selalu merupakan praktek pemrograman yang baik, namun dalam hal aplikasi dijalankan pada Access Runtime, penanganan error ini menjadi sangat krusial. Setiap prosedur di dalam sebuah aplikasi seharusnya mempunyai paling tidak sebuah label penanganan error On Error GoTo yang biasa.

Makro Access tidak menyediakan struktur penanganan error. Makro sangat berguna untuk menciptakan item menu dan mendefinisikan kunci-kunci pintas, namun karena keterbatasan dalam menangani error, gunakanlah hanya seperlunya dalam aplikasi

Memproteksi Kode Anda dengan File MDE
Sangat penting untuk diingat bahwa walaupun sebuah aplikasi terlihat berbeda pada Access Runtime, file MDB-nya sendiri tetap sama. Dengan tersembunyinya jendela Database dan designer, para pengembang cenderung berpikir bahwa Access Runtime menyediakan keamanan untuk aplikasi. Itu tidak benar. Setiap pemakai yang mempunyai Access penuh dapat membuka database tersebut seperti yang dilakukan oleh pengembangnya dan membuat perubahan disain pada obyek maupun kode. Jika aplikasi anda membutuhkan keamanan tingkat pemakai, anda harus menerapkannya dengan alat-alat keamanan yang disediakan sebagai bagian Access pada menu Tools, dalam kotak dialog Security.

Access menyediakan sebuah format database yang menambahkan alat pengaman terhadap elemen disain aplikasi anda: disan dan kode form dan report, serta kode dalam module VBA. Alat tersebut adalah file MDE.

Anda bisa menciptakan sebuah file MDE dari sebuah file MDB dengan memilih menu Tools > Database Utilities > Make MDE File. Ketika anda membuat file MDE, Access mengkompilasi semua kode dalam database dan membuang versi yang bisa diedit pada file MDE. Proses ini akan mengurangi ukuran database hasil dan menjamin tidak seorang pun bisa mengubah kode aslinya. Ketika anda membuka sebuah file MDE pada Access, designer untuk form dan report dan Visual Basic Editor tidak tersedia lagi. Lebih dari itu, anda juga tidak bisa mentransfer form, report, dan module ke database lain dengan fasilitas ekspor atau impor.

Catatan Untuk menciptakan sebuah file MDE, MDB asli haruslah dalam format file Access 2002-2003. File-file MDE dan ADE tidak mendukung kompatibilitas ke belakang. Oleh karena itu anda hanya bisa membukanya dalam versi Access yang sama dengan yang menciptakannya atau yang lebih baru.

Memudahkan Proses Distribusi dengan Access 2003 Developer Extensions
Sebagai tambahan terhadap lisensi Access 2003 Runtime, Access 2003 Developer Extensions memasukkan dua buah wizard untuk memudahkan proses pengemasan dan pendistribusian aplikasi-aplikasi Access. Wizard tersebut adalah Custom Startup Wizard dan Package Wizard.

Menggunakan Custom Startup Wizard

Kotak dialog Startup Access memungkinkan anda memasang beberapa pembatasan yang berguna terhadap pemakai aplikasi, seperti meniadakan menu standar dan kunci-kunci pintas tertentu. Namun demikian, para pengembang biasanya tidak ingin memasang pembatasan tersebut bagi mereka sendiri. Untuk itu di dalam proses pengembangan aplikasi yang berulang-ulang, anda bisa mengubah-ubah opsi startup tersebut. Anda bekerja dengan aplikasi dengan serangkaian opsi startup, menambahkan lebih banyak pembatasan ketika mempersiapkan aplikasi untuk diuji oleh pemakai atau pendistribusiannya, kemudian menghapus pembatasan tersebut kembali jika diperlukan perubahan pada aplikasi.

Custom Startup Wizard yang baru pada Access 2003 Developer Extensions menyederhanakan proses konversi antara versi pengembangan dan versi pemakai akhir. Wizard akan menanyakan bagaimana versi final seharusnya terlihat dan menggunakan jawaban tersebut untuk membuat pengaturan yang sesuai. Selain itu anda bisa menyimpan seluruh pilihan ke dalam sebuah template. Ketika anda melakukan perubahan terhadap aplikasi aslinya dan ingin membuat sebuah versi yang akan disebarkan, anda bisa membuatnya dengan antarmuka perintah baris dan menentukan templatenya sebagai salah satu argumen perintah.
Di antara perubahan-perubahan yang dapat dibuat wizard adalah:

* Membuat versi final berupa sebuah MDE.
* Mencegah kotak dialog Properties muncul pada Form view.
* Menyalin makro yang terpilih menjadi makro Autokeys, menyediakan kunci-kunci pintas bagi pemakai akhir yang pengembang tidak ingin ada pada versinya.
* Memasang opsi-opsi startup yang berbeda dari database asli.
* Mencegah kunci Bypass (SHIFT) sehingga pemakai tidak bisa membatalkan opsi startup dengan menekan tombol SHIFT ketika membuka file database.
* Menambahkan tanda tangan digital ke database.
* Memeriksa permasalahan database seperti kode yang tidak kompatibel dengan Access 2002, ekspresi yang diblok pada mode Sandbox dan referensi yang hilang.

Menggunakan Package Wizard
Pada beberapa situasi, pendistribusian aplikasi Access sama mudahnya dengan menyalin file MDB atau MDE ke drive milik pemakai dan memastikan link data mengarah kepada sumber yang tepat. Namun demikian, untuk aplikasi-aplikasi yang mengandung file-file non-Access seperti kontrol Microsoft ActiveX® dan ikon, atau aplikasi yang didistribusikan dengan Access 2003 Runtime, anda menginginkan sebuah rutin yang lebih cepat dan profesional. Package Wizard menyediakan sebuah cara yang mudah untuk menciptakan file setup Microsoft Windows® Installer (.msi) yang akan menuntun pemakai melakukan instalasi langkah-demi-langkah.

Oleh karena hasil Package Wizard didasarkan pada teknologi Windows Installer, solusi yang diciptakan oleh Package Wizard dapat diterima oleh berbagai macam tool pihak ketiga, seperti Installshield Developer dan Wise for Windows Installer. Anda bisa menggunakan Package Wizard untuk menyiapkan porsi Access dari sebuah aplikasi besar dan mengintegrasikan hasilnya ke dalam sebuah paket yang dibuat dengan tool pihak ketiga yang lain.

Package Wizard menyediakan opsi-opsi yang memungkinkan anda untuk:

* Memasukkan Access 2003 Runtime sebagai bagian dari instalasi.
* Memasang judul instalasi.
* Menyiapkan nama folder tujuan.
* Memilih bahasa untuk instalasi (anda membutuhkan sebuah CD atau folder yang mengandung Access dalam bahasa yang anda ingin gunakan untuk fitur ini).
* Menentukan file-file pendukung seperti ikon, file Help, file Workgroup, dan End User License Agreement (EULA) dalam Rich Text Format, serta file-file lain yang diperlukan untuk menjalankan aplikasi anda dengan sempurna.
* Menambahkan informasi untuk Properties file msi.
* Menentukan parameter untuk file shortcut yang diciptakan untuk solusi anda.

Seperti halnya pada Custom Startup Wizard, Package Wizard membolehkan anda menyimpan semua pilihan ke dalam template. Package Wizard juga menyediakan sebuah antarmuka perintah baris yang mendukung nama template sebagai salah satu argumen.

Kesimpulan
Jika anda membuat sebuah aplikasi yang akan dijalankan pada lingkungan Access Runtime, anda harus hati-hati mempertimbangkan bagaimana menyediakan sebuah antarmuka untuk pemakai. Anda juga harus mempertimbangkan kenyataan bahwa beberapa pemakai mungkin mempunyai versi Access yang tepat dan menjalankan aplikasi di dalam lingkungan Access penuh. Ujilah aplikasi anda di bawah kedua lingkungan tersebut untuk memastikan keseimbangan antara pemakaiannya di bawah lingkungan Access Runtime dan keamanan kode di bawah lingkungan Access penuh.

Setelah anda membuat dan menguji aplikasi anda, anda bisa menggunakan wizard dalam Access 2003 Developer Extensions untuk menciptakan versi final yang bisa anda sebarkan ke pemakai akhir. Ide yang baik jika anda menyimpan pengaturan dari kedua wizard ke dalam sebuah template. Anda kemudian bisa membuat sebuah file batch yang akan memanggil antarmuka perintah baris dari setiap wizard, dan mengirimkan nama dari file template yang sesuai. Jika anda mengubah aplikasi anda kemudian dan akan membuat sebuah paket kembali, prosesnya hanya menjalankan sebuah file batch saja.

semoga sajah artikel ini bisa bermanfaat .. created by vindy gatra gumelar

Menyimpan File Microsoft Excel Dengan Password

Microsoft Excel atau Microsoft Office Excel adalah sebuah program aplikasi lembar kerja spreadsheet yang dibuat dan didistribusikan oleh Microsoft Corporation untuk sistem operasi Microsoft Windows dan Mac OS.
Jika anda sering membuat dokumen dengan menggunakan Microsoft Excel dan tidak ingin dokumen tersebut dibuka oleh orang lain maka anda bisa memproteksi dokumen tersebut dengan menggunakan suatu password.
Untuk menyimpan file atau dokumen dengan diberi password dapat dilakukan dengan mengikuti langkah-langkah berikut :
1. Buka file excel anda yang akan di password.
2. Pilih menu file –> Save as, selanjutnya akan muncul kotak dialog Save As.
3. Klik tools –> General Options, sehingga muncul kotak dialog seperti di bawah ini.

4. Pilih dan klik Password to open lalu ketik name misalnya “berkat”, agar lembar kerja hanya dibuka bisa oleh yang mengetahui passwordnya. Klik password to modify, ketik password misalnya “berkat”, agar lembar kerja hanya bisa disunting atau dimodifikasi oleh yang mengetahui passwordnya. Lalu tekan OK
5. Setelah itu akan muncul kotak dialog. Ketik reenter password to proceed berkat (password). Langkah ini perlu untuk menghindari kesalahan ketik password. Klik OK.

6. Ketik file name misalnya “File_Rahasia” lalu save.
7. Untuk menguji apakah sudah benar pemberian password, bukalah file File_Rahasia.xls
8. Kemudian akan tampil kotak dialog berikut, lalu isi dengan password yang anda masukkan tadi.

9. Klik OK, jika password anda benar maka secara otomatis akan masuk ke file excel tersebut.

selamat mencoba :)

Konversi format file ms word versi terbaru ke versi yang lebih rendah

Sebenarnya saya bingung memberi judul untuk artikel ini karena merupakan hal sepele dikehidupan sehari-hari dalam berhubungan dengan Microsoft Office Word. Sebelumnya saya mohon maaf kalau artikel ini salah dalam penyampaian atau tidak jelas sama sekali dan bagi para pakar dan ahli Microsoft Office Word silahkan beri masukkan jika artikel yang saya tulis ini kurang atau salah, dikarenakan artikel ini saya tulis untuk para newbie (baca:pemula). Sebenarnya konversi format file ini tidak hanya ada pada Microsoft Office Word saja, misalnya: AutoCAD, Corel Draw, dan software lainnya. Hanya saja pengguna awam tidak peduli dan tidak mau tahu karena mereka memiliki software terbaru dan bagi mereka "Ketik Print Jadi".

Banyak hal tersebut terjadi dikehidupan Anda sehari-hari apalagi dilingkungan saya (baca: lingkungan kampus). Dimulai dari Dosen, Asisten Dosen, Karyawan dan Mahasiswa (baca:saya juga) sering meninggalkan hal sepele ini. Dosen: "Kamu kalau assistensi bawa laptop sendiri yach?Soalnya software saya terbaru jadi kamu harus punya software terbaru saya!", Mahasiswa: "Baik pak, saya akan cari software terbaru tersebut agar file-nya bisa terbuka". Sangat tragis memang jika keadaannya seperti demikian. Artikel konversi pernah saya tulis untuk software AutoCAD dan sekarang saya akan membahasnya untuk Microsoft Office Word.

Microsoft Office Word sekarang sudah mencapai versi 2008 dengan muncul-nya Windows 7. Tetapi dalam proses penyimpanan tetap sama saja, walaupun versi tercanggih file yang dihasilkan tetap bisa dibuka di versi yang lebih rendah. Saya akan menggunakan Microsoft Office Word 2007 untuk contoh berikut. Persiapkan mental Anda guna memahami artikel yang saya tulisLaughing.

Saya akan memberi tiga cara dalam proses penyimpanan file Microsoft Office Word, yang pertama, Anda akan menyimpan seperti biasa dan merubah Save as type menjadi Word 97-2003 Document. Anda bisa melihat gambarannya seperti gambar dibawah.



Kenapa saya harus merubahnya ke format Word 97-2003 Document?Dengan kita menggunakan Word versi terendah maka file Word Anda akan bisa kita bawa kemana-mana, Di copy ke komputer teman, rekan kerja, dosen dan lain sebagainya.

Sekarang saya akan mencontohkan dengan cara ke dua yang juga sangat simpel. Microsoft Office Word 2007 telah membuatkan menu Save As dengan format Word 97-2003 Document. Buka Word 2007 Anda dan arahkan mouse Anda ke Office Button yang ada di kiri atas jendela Word 2007 Anda. Arahkan saja mouse Anda pada Save As dan pilih Word 97-2003 Document.

Maka secara otomatis Save as type Anda akan berubah dengan sendirinya ke format Word 97-2003 Document seperti gambar di bawah

Beri nama file Anda dan klik Save, mudah bukan?Tetapi ada cara yang lebih efisien di banding kedua cara di atas yaitu dengan men-setting Word 2007 Anda agar selalu menyimpan kedalam format Word 97-2003 Document dengan sekali klik save saja. Bagaimana caranya?Akan saya tunjukkan kepada Anda. Buka Word 2007 Anda seperti biasa dan arahkan mouse Anda ke Office Button dan langsung pilih Word Options


Maka Anda akan langsung dibawa ke jendela Word Options dan langsung arahkan ke menu Save dan rubah Save files in this format yang sebelumnya Word Document (*.docx) menjadi Word 97-2003 Document (*.doc)


Setelah settingan Anda selesai klik OK! Maka setiap kali Anda melakukan proses penyimpanan, Anda tidak perlu lagi menggunakan save as dan merubah save as type lagi. Karena Word 2007 akan secara otomatis menyimpankan file tersebut dalam format Word 97-2003 Document dan Anda tidak perlu kawatir lagi jika di copy ke komputer rekan Anda yang memiliki versi Microsoft Office Word lebih rendah.

Catatan:

Proses penimpanan ini adalah proses sederhana tanpa adanya style yang dipergunakan. Jika Anda memberikan style yang dimiliki oleh Word 2007 maka jika di simpan dalam format yang lebih rendah akan menyebabkan document kita berantakan tidak karuan dikarenakan Word 97-2003 tidak memiliki kemampuan seperti apa yang dimiliki oleh Word 2007. Jika memang dilingkungan Anda hanya terdapat Word 2007 maka sebaiknya tidak usah merubah format menjadi Word 97-2003.

Semoga secuil artikel dari saya mengenai Microsoft Office Word ini dapat membantu rekan-rekan saya dan begitu juga Anda yang baru mengenal Microsoft Office Word dalam proses penyimpanan. Semoga setelah artikel ini saya publikasikan dapat dipahami dan dimengerti oleh para pembacanya agar hal seperti proses penyimpanan tidak menjadi sebuah perdebatan dan kebingungan.

TEKNOLOGI KOMPUTER TERBARU

TELAH DITEMUKAN KOMPUTER TENAGA MATAHARI. . .
KWKWKWKKW HEUREUY'AN... HEHEH~~~~~

AL-QUR'AN SEBAGAI PEMBELA DI HARI AKHIRAT

Abu Umamah r.a. berkata : "Rasulullah S.A.W telah menganjurkan supaya kami semua mempelajari Al-Qur'an, setelah itu Rasulullah S.A.W memberitahu tentang kelebihan Al-Qur'an."
Telah bersabda Rasulullah S.A.W : Belajarlah kamu akan Al-Qur'an, di akhirat nanti dia akan datang kepada ahli-ahlinya, yang mana di kala itu orang sangat memerlukannya."
Ia akan datang dalam bentuk seindah-indahnya dan ia bertanya, " Kenalkah kamu kepadaku?" Maka orang yang pernah membaca akan menjawab : "Siapakah kamu?"

Maka berkata Al-Qur'an : "Akulah yang kamu cintai dan kamu sanjung, dan juga telah bangun malam untukku dan kamu juga pernah membacaku di waktu siang hari."
Kemudian berkata orang yang pernah membaca Al-Qur'an itu : "Adakah kamu Al-Qur'an?" Lalu Al-Qur'an mengakui dan menuntun orang yang pernah membaca menghadap Allah S.W.T. Lalu orang itu diberi kerajaan di tangan kanan dan kekal di tangan kirinya, kemudian dia meletakkan mahkota di atas kepalanya.
Pada kedua ayah dan ibunya pula yang muslim diberi perhiasan yang tidak dapat ditukar dengan dunia walau berlipat ganda, sehingga keduanya bertanya : "Dari manakah kami memperoleh ini semua, pada hal amal kami tidak sampai ini?"

Lalu dijawab : "Kamu diberi ini semua kerana anak kamu telah mempelajari Al-Qur'an."

File Created by : Heksa

MENATA HIDUP SETELAH TRAUMA

Apa itu trauma? Apa reaksi orang yang mengalami trauma? Apakah reaksi seorang dan yang lain sama? Sejauh mana orang dapat hidup normal kembali setelah trauma? Beberapa pertanyaan mendasar ini diulas secara singkat dan sederhana dalam tulisan ini.

Banyak orang menyebut dirinya mengalami trauma. Setelah mengalami kecelakaan jadi tidak berani lagi menyetir karena trauma. Atau putus cinta, lalu trauma dan tidak berani menjalin hubungan serius lagi. Sebenarnya apa arti trauma?

Secara sederhana trauma bermakna luka atau kekagetan (shock). Dalam artian psikologis trauma mengacu pada pengalaman-pengalaman emosional yang mengejutkan, menyakitkan dan membawa dampak serius, tidak jarang untuk jangka waktu lama.

Kematian anggota keluarga secara mendadak, dipecat dari kerja, mengalami kecelakaan, mengalami perkosaan, terbakarnya rumah tinggal, atau peristiwa ledakan bom di JW Marriott, misalnya, semua ini dapat menjadi contoh kejadian-kejadian yang sama sekali tak terduga, tak terbayangkan akan terjadi, sangat mengagetkan dan menyakitkan.

Mengapa reaksi orang berbeda-beda menghadapi trauma? Ada pembalap yang setelah mengalami kecelakaan langsung terjun lagi berlomba begitu sembuh. Tetapi banyak juga yang kemudian jadi demikian takut: jangankan akan menyetir lagi, melihat mobil berjalan cepat saja dada berdebar-debar, bahkan ada yang jadi sulit tidur.

Trauma adalah kejadian tak disangka-sangka, seringkali bukan saja mengejutkan tetapi juga sangat mengancam rasa aman. Karenanya, menyusul suatu kejadian traumatik, misalnya mengalami kecelakaan, rumah terbakar, atau jatuh dari jembatan, wajar bila untuk sementara waktu kita kemudian mengalami masalah-masalah penyesuaian diri. Trauma mengguncang keseimbangan tubuh dan jiwa, mendesakkan diri dalam ingatan, menyebabkan peristiwa-peristiwa lain yang terjadi sehari-hari, pengalaman-pengalaman bahagia dan menyenangkan, kejadian-kejadian biasa yang sesungguhnya mengisi kehidupan kita selama puluhan tahun, terpinggirkan dan seolah jadi tak penting. Yang menguasai ingatan dan pikiran, untuk sementara waktu, adalah peristiwa traumatis itu. Peristiwa itu jadi seperti adegan film yang tanpa kita kehendaki seenaknya berputar-putar sendiri kapan ia mau.

Ketika melewati daerah dimana kita pernah mengalami perampokan, atau melihat gedung-gedung berkaca yang mengingatkan kita akan berhamburannya kaca-kaca yang pecah akibat ledakan bom, peristiwa yang pernah terjadi tiba-tiba seperti terulang kembali: tubuh dan jiwa kita kemudian bereaksi. Dada tiba-tiba berdegup sangat kencang, seluruh tubuh lemas, keringat dingin membasahi, kita bahkan bisa sesak nafas dan kemudian pingsan. Secara psikologis kita dapat mengalami serangan panik, tak mampu berpikir, dilanda kecemasan kuat, dan lain sebagainya.

Jadi, hal itu adalah respon wajar menyusul kejadian yang sangat tidak wajar. Adalah normal menghayati hal-hal di atas segera, dan beberapa lama setelah kejadian. Siapapun orangnya, sehebat apapun dia, biasanya akan menunjukkan respon-respon demikian dalam intensitas tertentu, setelah kejadian traumatis.

Tetapi mengapa dampaknya berbeda-beda pada tiap orang? Mengapa sepertinya ada juga yang tidak terpengaruh, misalnya dalam contoh pembalap yang tidak kapok membalap?

Perbedaannya mungkin berawal dari kenyataan, bahwa yang traumatis bagi satu orang dan orang lain berbeda. Untuk orang yang selalu dilindungi dan dimanja keluarganya, suatu bentakan dapat menjadi peristiwa sangat mengejutkan dan menakutkan. Untuk yang lain, perkelahian menjadi kegiatan sehari-hari, bahkan dapat menjadi hiburan di tengah kebosanan. Bagi seorang pembalap kegiatan berlomba balap mungkin telah demikian menyatu dalam jiwa, menjadi aktivitas yang sentral dan memaknai hidupnya. Karena membalap adalah pilihan hidupnya, kecelakaan saat membalap telah diantisipasi dan tidak perlu menjadi suatu peristiwa traumatis.

Meski demikian, bila kejadian memang dihayati sebagai traumatis, dalam artian tak disangka, menyakitkan dan mengguncang, dalam jangka waktu tertentu biasanya ada respon-respon umum yang muncul, yakni sebagian atau beberapa hal-hal berikut:

* Ingatan atau bayangan mencengkeram tentang trauma, atau merasa seperti kejadian terjadi kembali ("Flashbacks")
* Respon-respon fisik seperti dada berdebar, munculnya keringat dingin, lemas tubuh atau sesak nafas saat teringat atau berada dalam situasi yang mengingatkan pada kejadian
* Kewaspadaan berlebih, kebutuhan besar untuk menjaga dan melindungi diri
* Mudah terbangkitkan ingatannya bila ada stimulus atau rangsang yang berasosiasi dengan trauma (lokasi, kemiripan fisik atau suasana, suara dan bau, dan sebagainya).

Pada beberapa orang dapat terjadi:

* Mimpi buruk, gangguan tidur
* Gangguan makan: mual dan muntah, kesulitan makan, atau justru kebutuhan sangat meningkat untuk mengkonsumsi makanan
* Ketakutan, merasa kembali berada dalam bahaya
* Kesulitan mengendalikan emosi atau perasaan, misalnya menjadi sensitif, cepat marah, tidak sabar
* Kesulitan untuk berkonsentrasi atau berpikir jernih.

Barangkali intensitasnya saja yang berbeda-beda antara satu orang dengan yang lain: ada yang menjadi waspada dan takut sangat berlebihan, sehingga bahkan keluar rumah pun tidak bersedia, ada pula yang meski cemas tetap dapat menjalani kehidupannya dengan baik. Ada yang mampu cepat keluar dari trauma, ada pula yang memerlukan waktu lebih lama.

Kapan suatu respon dianggap tidak lagi wajar? Kapan kita harus mulai waspada bahwa peristiwa traumatis telah berdampak buruk dan mengganggu kesehatan mental?

Biasanya, respon-respon yang disebutkan di atas akan berkurang intensitasnya sejalan dengan berlalunya waktu. Bila setelah jangka waktu lama misalnya sebulan atau lebih individu tetap menunjukkan kewaspadaan berlebih, dicekam oleh mimpi-mimpi buruk, kehilangan kendali, apalagi menunjukkan perubahan perilaku (misal: menjadi sangat penakut, menghindar dari semua hal yang mengingatkannya pada kejadian), individu ini mungkin perlu meminta bantuan profesional khusus untuk memfasilitasi pemulihan.

Bagaimana menanggulangi serangan panik, seperti dada yang tiba-tiba berdebar-debar kencang, rasa takut dan mudah sekali terkejut? Hidup menjadi sangat terganggu karenanya. Kita sulit berkonsentrasi, dan jadi terhambat dalam melakukan banyak hal.

Memang benar. Ketakutan dapat melumpuhkan kita. Kita jadi tidak berani kemana-mana, pulang kesorean sudah menyebabkan kita panik, selalu butuh orang lain untuk menemani dan sebagainya. Bahkan kalau tiba-tiba teringat kejadian kita jadi tak mampu berkonsentrasi, cuma dapat diam lemas tanpa berbuat apa-apa.

Yang mungkin perlu diingat adalah manusia memerlukan waktu untuk memulihkan diri. Bila kita mudah panik beberapa lama setelah kejadian itu adalah wajar. Kita perlu bersabar saja dengan diri sendiri. Bagaimanapun, bila kepanikan dan rasa takut demikian mengganggu, kita dapat melakukan hal-hal sederhana seperti melakukan olah nafas atau menjalankan meditasi sederhana.

Degupan jantung yang sangat kencang perlu diseimbangkan dengan olah nafas. Yang dapat dilakukan adalah bernafas dengan menarik dan menghembuskan nafas secara teratur, dalam, pelahan, dalam suasana tenang. Lakukan berulang-ulang dengan menyediakan waktu yang cukup, sampai Anda merasa keadaan tubuh menjadi lebih tenang. Meditasi dengan berbagai cara juga dapat dilakukan. Anda perlu mencari waktu, tempat dan suasana yang tenang untuk melakukannya.

Mengapa ada orang yang sepertinya jadi "berubah?" Mereka jadi cepat marah, enggan bergaul, bahkan keluarganya sendiri pun jadi mengalami kesulitan dalam berhubungan dengan mereka.
Selain berdampak fisik, trauma juga berdampak psikologis. Kejadian traumatik dapat mengubah cara pandang dan pemahaman manusia mengenai dunia. Seorang yang mulanya percaya diri, demikian terguncang setelah orangtua mendadak meninggal. Tiba-tiba ia disadarkan bahwa ada hal-hal yang tak mampu dikendalikannya, bahwa selama ini ia terlalu sibuk dengan aktivitasnya sendiri dan kurang memberikan perhatian pada orangtua. Lalu muncul kecemasan dan rasa bersalah, juga perasaan kosong, karena tiba-tiba ia sadar bahwa ia sendiri. Atau orang yang tiba-tiba mengalami PHK. Peristiwa tersebut demikian mengguncang keyakinan dan harga dirinya. Ia merasa tak lagi berharga, merasa orang pasti membicarakan dan menertawakannya, dan lain sebagainya. Contoh lain adalah perempuan yang mengalami kekerasan seksual. Ia mungkin masih dihantui oleh tuntutan bahwa perempuan harus bersih, suci, "perawan", sehingga setelah perkosaan melihat dirinya demikian buruk, kotor dan tidak pantas dicintai. Bila individu tak mampu mengolah kebingungan dan perasaan-perasaan negatifnya, mungkin saja ia kemudian berkembang menjadi individu yang sensitif, mudah marah, menarik diri dan sebagainya.

Bagaimana agar manusia dapat bangkit setelah peristiwa traumatis?

Apakah kita dapat hidup normal setelah mengalami peristiwa sangat menyakitkan?

Ada beberapa hal yang tampaknya berperan.

Pertama,

masalah-masalah kehidupan adalah sesuatu yang tak terhindarkan. Dalam perjalanan hidupnya, manusia pasti akan mengalami berbagai hambatan untuk dapat bertumbuh: gagal, ditolak atau disakiti, memperoleh nilai buruk, berbeda pendapat dengan orang lain, tidak disukai, menderita sakit serius, kalah dalam kompetisi dan lain sebagainya. Kita perlu mempersiapkan diri kita untuk itu. Kita juga perlu mempersiapkan generasi yang lebih muda, atau orang-orang yang ada dalam tanggungjawab kita, misalnya anak, murid, pegawai, anggota keluarga, untuk mampu menghadapi hal tersebut. Orangtua yang saking takutnya anak akan jatuh lalu tidak membolehkan anaknya belajar naik sepeda, misalnya, sesungguhnya sedang membentuk anaknya menjadi manusia yang kecil hati, mudah menyerah, tidak tangguh. Kita justru perlu menyediakan kesempatan bagi diri sendiri dan orang-orang lain yang berada dalam tanggungjawab kita, untuk dapat berkembang menjadi orang yang tidak cepat menyerah, yang tangguh, yang mampu bangkit setelah peristiwa menyakitkan. Bila kita tidak diberi kesempatan untuk gagal, menghadapi hambatan, atau mengalami kesakitan, bagaimana kita dapat terbentuk menjadi manusia yang kuat dan tegar?

Yang kedua

adalah masalah dukungan sosial. Ketika orang menghadapi masalah sangat berat, dan tidak ada pihak-pihak yang dapat ditemuinya untuk memberikan dukungan, masalah menjadi terasa makin berat. Bayangkan seseorang yang mengalami PHK dan keluarganya kemudian justru mempersalahkannya. Atau seorang perempuan yang mengalami perkosaan dan kemudian ditinggalkan oleh pacarnya, atau dipersalahkan oleh orangtua karena dianggap telah membawa aib bagi keluarga. Perkosaan itu sendiri sudah sangat menyakitkan dan mengguncang, dibutuhkan waktu cukup lama untuk dapat keluar dari trauma perkosaan, bahkan dengan adanya dukungan dari orang-orang dekat. Jadi bila tidak ada orang yang peduli, bahkan orang lain menyudutkan dan menghina, tentunya perjuangan untuk memulihkan diri menjadi makin sulit.

Yang ketiga dan juga sangat penting adalah masalah pengembangan makna hidup. Kejadian traumatis dapat menjadi pencetus untuk mengkait-kaitkan semua peristiwa yang terjadi dalam hidup, untuk kemudian mengembangkan pemaknaan. Orang yang sulit keluar dari trauma umumnya mengembangkan makna hidup yang negatif setelah kejadian: "Hidupku telah hancur. Tidak ada lagi yang dapat kulakukan. Orang-orang memandangku dengan aneh. Aku manusia sial. Bahkan Tuhan tidak menyayangi aku." Dan lain sebagainya.

Orang-orang yang dapat pulih dari trauma umumnya adalah mereka yang dapat mengembangkan pemaknaan positif atas hidupnya: peristiwa yang berlalu digunakan sebagai pembelajaran dan pengingat. Ia yang selama ini menghabiskan waktu untuk bekerja mungkin merasa diingatkan untuk hidup lebih seimbang, untuk memberikan perhatian pada keluarga. Ia yang selama ini tak memikirkan masa depan anak-anaknya jadi sadar bahwa ia perlu mengambil langkah untuk berjaga-jaga. Ia terdorong untuk hidup lebih hemat, membuat asuransi pendidikan untuk anak, atau menabung. Ia yang sebelumnya sibuk dengan diri sendiri mulai menyadari pentingnya berhubungan sosial dengan orang lain. Mereka membuat penyimpulan positif atas kehidupan mereka. "Memang hal itu sangat menyakitkan. Tetapi aku tidak ingin diperangkap oleh bayangan buruk. Aku anggap saja kejadian itu sebagai pengingat: agar aku lebih berhati-hati, agar aku hidup lebih seimbang. Agar aku peduli pada orang-orang lain yang mengalami hal serupa." Dan seterusnya dan seterusnya. Peristiwa menyakitkan tidak ditolak, tidak dilihat sebagai sesuatu yang harus dibenci atau ditakuti. Peristiwa menyakitkan diterima sebagai bagian dari hidup, sebagai hal yang memperkaya dan menumbuhkan.

Bagaimana dengan orang yang hidupnya sungguh-sungguh berubah setelah kejadian, misalnya jatuh miskin, mengalami kecacatan dan sebagainya? Bukankah sangat sulit bagi mereka untuk dapat bangkit kembali?
Memang benar. Untuk mereka yang situasi hidupnya berubah signifikan setelah kejadian traumatis, misalnya harus mengalami kecacatan, atau hidup sangat pas-pasan padahal sebelumnya bergelimang kemewahan, diperlukan upaya yang lebih besar, dan dukungan sosial kuat dari orang-orang terdekat. Barangkali dibutuhkan bukan sekadar dorongan semangat, tetapi juga dukungan konkrit. Bila ia kehilangan pekerjaannya, apakah kita dapat ikut mencarikan jalan atau menyediakan alternatif-alternatif untuk mengatasi kesulitan ekonomi? Situasi yang sangat berubah juga dapat mengguncang konsep diri. Diperlukan dukungan personal, sosial maupun profesional agar individu tetap dapat mengembangkan gambaran yang positif akan diri dan kehidupannya.

Bagaimanapun, manusia memiliki resiliensi atau ketangguhan untuk menghadapi kesulitan, dan mengembangkan pemaknaan positif atas kehidupan. Ada contoh-contoh pengalaman hidup nyata yang menunjukkan bahwa peristiwa traumatis yang demikian mengerikan dapat dilewati, diterima sebagai bagian hidup yang tidak menghalangi langkah-langkah konstruktif membangun masa depan (Kristi Poerwandari).

http://www.pulih.or.id/?lang=&page=self&id=114

50 Tips Diet Sehat

Langsing dan cantik impian semua wanita. Walaupun tidak mudah untuk dilakukan akan tetapi banyak wanita rela menahan lapar dan berolahraga berjam-jam. Diet yang baik bukanlah dengan cara berpuasa tapi juga pengaturan makanan berdasarkan umur dan aktivitas. Berikut beberapa tips yang dijamin membuat diet Anda lebih baik dan sehat.

1. Hindari pemikiran semua atau tidak sama sekali. Berpuasa bukanlah cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Makanlah secukupnya dan atur asupan kalori secara bijaksana.
2. Potonglah buah-buahan yang Anda suka dalam potongan kecil untuk menggantikan snack yang tidak sehat.
3. Hindari memakan cemilan dari toples, anda akan tidak sadar berapa banyak yang telah masuk ke dalam mulut Anda. Taruhlah didalam piring atau cukup ambil segenggam.
4. Jika Anda termasuk orang yang menyukai roti, pilihlah yang wholegrain.
5. Hindari makanan yang mengandung lemak lebih dari 10 persen. Baca label informasi nutrisi di dalam kardus makanan.
6. Catatlah makanan yang telah Anda santap selama 2 minggu. Percayalah Anda akan terkejut!
7. Mentega memiliki kandungan lemak jenuh. Hindari atau ganti dengan yang rendah lemak.
8. Bawalah botol air minum kemanapun Anda pergi. Dengan begitu Anda tidak akan terdehidrasi dan juga lebih sedikit kemungkinan untuk memilih minuman yang bersoda ataupun terlalu banyak gula.
9. Cobalah detoxification, untuk mengeluarkan racun dalam tubuh Anda
10. Snack baik bagi Anda untuk mencegah makan siang atau malam yang berlebihan.
11. Carilah teman atau partner untuk berdiet bersama. Cara ini akan membuat Anda berdua bias saling memotivasi.
12. Carilah tahu kebiasaan Anda yang merusak program diet. Jika Anda suka mengemil roti menuju gym, gantilah rute Anda!
13. Minumlah banyak air mineral
14. Sayuran rendah di kalori akan tetapi jangan dimasak terlalu lama karena kandungan gizi dapat berubah.
15. Jika Anda terbiasa makan besar spada akhir pekan.Usahakan snack yang rendah lemak dan kalori tersimpan baik di lemari!
16. Selalu pilihlah porsi terkecil dari menu restoran yang ada
17. Belilah sebuah juicer dan mulailah buat kreasi jus Anda sendiri. Jangan lupa untuk mencoba jus sayuran. Kaya vitamin dan lebih sedikit fruktosa.
18. Jangan berpikir bahwa salad selalu aman dikonsumsi. Mereka biasanya juga dikombinasikan dengan mayonnaise dan keju.
19. Sikatlah gigi Anda jika keinginan ngemil muncul. Rasa makanan menjadi buruk setelah Anda menyikat gigi.
20. Ingin menyantap coklat? Pilihlah low fat coklat!
21. Porsi makan bertambah selagi PMS? Lawan dengan mengkonsumsi kacang Almond. Mereka memberi banyak protein dan juga mengurangi keinginan ngemil makanan manis.
22. Pilihlah makanan yang direbus, berkuah, di tim, atau dibakar sebelum Anda memilih yang digoreng.
23. Pilihlah seledri sebagai teman diet yang setia mulai sekarang.
24. Perhatikan bagaimana wanita langsing memesan makanan. Cari tahu dan jadikan rahasia mereka, rahasia Anda.
25. Gunakanlah sumpit untuk memperlambat makan Anda.
26. Hindari mengemil disaat Anda bosan, gantikanlah dengan hal-hal yang ingin Anda lakukan tapi tidak sempat!
27. Jangan berpikir bahwa Anda akan mulai berdiet setelah melalui masa stress. Percayalah masa ini akan selalu ada! Sebaliknya persiapkan diri Anda untuk menghadapi masa-masa ini dan tetap fokus kepada diet Anda.
28. Jam 3 adalah waktu snack favorit. Pilihan terbaik untuk meningkatkan energi meliputi pisang, kacang, dan low fat yoghurt.
29. Cobalah untuk lebih memilih kualitas daripada kuantitas.
30. Tambahkan cabai atau rempah-rempah pedas untuk meningkatkan metabolisme tubuh Anda.
31. Tambahkan es kedalam minuman Anda. Karena tubuh Anda membutuhkan energi untuk menyesuaikan minuman tersebut dengan suhu tubuh. Yang pada akhirnya akan membakar lemak Anda!
32. Siapkan semua makanan Anda sendiri daripada makanan siap saji. Akan lebih mudah bagi Anda untuk mengontrol asupan gula dan kalori yang dipakai.
33. Untuk mengalahkan rasa lapar ketika memasak, mulailah dengan menyantap sepiring besar salad!
34. Ketika membaca artikel tentang diet yang cocok dengan Anda. Gunting dan tempelkanlah dikulkas Anda!
35. Dapatkan tidur yang cukup! Kelelahan berkepanjangan akan menyebabkan Anda meraih makanan yang tinggi kalori.
36. Susu kedelai merupakan alternatif yang lebih baik untuk mengkonsumsi susu rendah lemak!
37. Kurangi garam Anda!
38. Taruhlah foto di kulkas untuk memotivasi Anda!
39. Go Green! Pilihlah sayuran hijau ataupun teh hijau yang akan memberi kontribusi pada kesehatan Anda!
40. Pilihlah yang diet jika Anda terpaksa minum soda.
41. Untuk pembakaran lemak secara maksimal maka Anda diharuskan untuk mengkonsumi kacang-kacangan!
42. Sangat mudah untuk membuat temu janji di restoran ataupun kafe, Akan tetapi pilihlah tempat yang tidak akan membuat Anda harus makan! Seperti olahraga ataupun kerajinan tangan!
43. Pilihlah tangga daripada lift ataupun eskalator.
44. Hitung budget Anda untuk makanan ataupun snack. Anda bisa mengalokasikan dana tersebut untuk keperluan lain.
45. Pisang adalah makanan terbaik sebelum Anda memulai berolahraga. Pisang dipenuhi dengan potassium yang akan membantu dengan otot dan kadar air dalam tubuh Anda.
46. Jangan lakukan hal lain ketika Anda sedang makan. Jika Anda makan sambil membaca ataupun sambil menonton, Anda akan segera mengasosiasikan kedua kegiatan ini. Anda akan segera makan begitu TV dinyalakan.
47. Pastikan Anda mendapatkan cukup matahari. Vitamin D akan membantu Anda mendapatkan lebih banyak kalsium yang akan lebih mempercepat proses metabolisme.
48. Cobalah Herbal Tea secara bergiliran dan pilihlah favorit Anda. Percayalah ini investasi terbaik untuk kesehatan Anda.
49. Gigitlah makanan Anda secara perlahan-lahan!
50. Minumlah segelas air dengan perasan jeruk lemon untuk membantu meningkatkan metabolisme Anda!(cr)

http://www.weddingku.com/communitydetail.asp?articleID=1002787&articleCategoryID=1000146

Laporkan

7 Tingkatan Beratnya Keluhan Impotensi

Pada laki-laki yang impoten, kemampuan ereksi terganggu sehingga tidak memungkinkan terjadinya insersi penis pada vagina saat terjadi hubungan seksual.

Menurut English & Weiss ada beberapa tingkat impotensia, sebagai berikut:

Poten tetapi tidak mampu merasakan kenikmatan koitus dengan optimal:

Pria ini dapat melakukan koitus dengan sempurna secara fisik -- dan pada mulanya dengan minat yang cukup terhadap masalah seks-- tetapi sering mengalami hambatan dalam menghayati koitus dengan optimal. Pria ini dalam hati kecilnya tidak menyukai wanita. Ia merasa cukup puas memiliki wanita dengan beristri, tetapi tidak mengharapkan terus menerus bersama-sama dengan wanita. Kalau keadaan ini berlarut-larut, kemungkinan ia akan menjadi impoten.

Poten tetapi koitus dilakukan tidak dengan kesediaan sepenuh hati:

Kecemasan, cerita-cerita takhayul, dan rasa dosa seringkali dikaitkan dengan aktivitas seksual. Sedangkan informasi yang baik dan faktual mengenai masa seks tidak pernah diberikan dengan gamblang dan jelas. Akibatnya, timbul keyakinan bahwa aktivitas seksual merupakan penyebab kelelahan fisik, berkurangnya tenaga, menyakitkan, badan menjadi tidak segar dan sebagainya.

Pria ini akan jarang melakukan koitus. Kalau kehetulan ia menikah dengan wanita yang sangat bergairah, maka ia akan melayani keinginan istrinya dengan rasa terpaksa dan enggan sekali. Jadi, koitus yang dilakukan tanpa kesediaan sepenuh hati, jelas tidak akan mencapai tujuannya.

Berminat koitus tetapi tidak selalu mampu ereksi bila diinginkan:

Pria ini cukup berminat koitus, tetapi apabila tiba saatnya untuk melaksanakannya, ia gagal untuk ereksi. Pada dasarnya, jenis keluhan ini terjadi pada pria yang diliputi kecemasan terhadap “melukai” diri dalam koitus.

Ereksi yang kurang sempurna (lembek):

Pria ini secara sadar mengetahui bahwa dirinya harus memberikan kepuasan pada partnernya, tetapi ia kurang mampu mencapai ereksi yang keras. Ereksi memang terjadi, tetapi tidak cukup kuat untuk menembus vagina atau apabila berhasil maka gerakan-gerakannya kurang kuat untuk memberikan kenikmatan. Keengganan berhubungan intim dengan partnernya secara tidak sadar berpengaruh pada keluhan jenis ini.

Ejakulasi prematur:

Keluhan ini paling banyak ditemukan dalam praktek psikologi. Pria merasa rendah diri. Keluhan ini dapat dibedakan menjadi ejakulasi yang terjadi sebelum koitus dan ejakulasi yang terjadi simultan dengan insersi atau beberapa detik sesudah insersi. Dalam kasus keluhan ejakulasi yang kedua ini partnernya belum sempat mendapatkan stimulasi seksual apalagi untuk mencapai orgasme. Kadang-kadang ejakulasi prematur pada mulanya hanya dianggap sebagai keanehan personal saja. Mereka baru merasakan sebagai kelainan apabila secara kebetulan mendengar, membaca atau mendapatkan informasi dari orang lain.

Impoten total tetapi masih tersisa minat terhadap koitus:

Ada kasus-kasus dimana kemampuan ereksi hilang sama sekali, tetapi mereka masih memiliki minat terhadap wanita dan bahkan terhadap aktivitas heteroseksual. Karena kemampuan ereksi sebagian besar terletak pada faktor psikologis, maka jenis impotensia ini harus dibedakan dengan jenis impotensia total dimana orang yang bersangkutan juga tidak berminat sama sekali terhadap koitus.

Impoten total tanpa minat sedikit pun terhadap koitus:

Pria ini juga memiliki sejumlah hambatan-hambatan lain dari kondisi ini, bersumber pada latar belakang neurotis yang berat, sehingga kasus ini membutuhkan perawatan yang lain karena minat terhadap masalah seksual harus dibina dahulu sebelum meningkat pada masalah yang berkaitan dengan aktivitas seksual yang normal.

Penyebab Impotensi

Faktor psikologis yang berpengaruh terhadap keluhan impotensia antara lain adalah sebagai berikut:

a) Ketakutan yang terkait dengan kemungkinan melukai diri pada saat relasi seksual terjadi
b) Kurangnya kedekatan emosi dengan pasangan seksual;
c) Kemungkinan terdapat kecenderungan homoseksual laten atau memang penderita adalah seorang homoseksual.
d) Kebencian terhadap partner misalnya: Pria benci terhadap wanita dan peranannya sehingga ia menolak untuk memberikan kepuasan pada wanita. Rasa dendam terhadap lawan jenis dengan dorongan untuk menyakiti partnernya.

Konflik cinta yang timbul dengan tidak disadari, misalnya:

1) Seorang pria yang mencintai wanita lain dan tidak menyadarinya, dan tidak menerima relasi seksual pasangannya.
2) Laten homoseksual, lebih tertarik pada jenis kelamin yang sama dibandingkan pada jenis kelamin lain.
3) Narsistik, cinta terhadap orang lain merupakari luapan cinta terhadap dirinya sendiri. Dalam kasus ini tidak tersisa cinta terhadap partner seksualnya.

http://www.indomp3z.us/showthread.php?t=56675

Tentang Saya:

Hobi utama adalah makan. “Saat-saat terindah adalah saat makan”Saya selalu menikmati saat-saat makan, khususnya ketika sedang makan sendirian. Saya suka makan di lantai tanpa alas, , dan dua gelas BIR dari kulkas . Kebiasaan ini sudah dimulai sejak kelas tiga SD hingga sekarang. , Kata kunci dalam mendeskripsikan wanita favorit: jilbab, putih, imut. Boleh kan kita bermimpi? Meskipun cinta tidak cukup hanya dari sekadar penampilan fisik belaka. Walaupun pujaan rahasia terakhir saya agak berbeda dengan trinitas tersebut, tapi kerudung adalah suatu hal yang pasti membuat hati saya terkesiap., Malas beres-beres. Daerah yang bersih di kamar hanyalah sekotak sajadah. Selebihnya… hehehe… bahkan kapal pecah pun masih lebih baik daripada ruang paling pribadi saya. Televisi 14 inchi, botol minuman, makanan berserakan, laptop, kabel-kabel data, hardisk eksternal malang melintang ke sana ke mari. Bisakah membayangkan? Bayangan Anda saya yakin masih jauh lebih rapi daripada kamar saya , Tak ingin diet. Jangan kasih saya kado buku soal diet yah! Apa gunanya? Saya pernah sukses menurunkan berat badan sampai 8 kg dan itu hanya bertahan sebulan saja. Setelah itu berat badan saya naik 10 kg. dah puas? Sudahkah lebih mengenal saya kali ini?